SOFROLOGO TERAPEUTA

PROGRAMAS DE ENTRENAMIENTO SOFROLÓGICOS     ¿QUE HACE LA TERAPIA INDIVIDUAL? Mejorar el sueño. Disponer de una mejor memoria. Aprender a concentrarse y tener una mejor atención. Prevenir o controlar el estrés. Apoyo en la eliminación de hábitos (fumar, alcoholismo, drogadicción, comer en exceso, problemas sexuales y de pareja, mal humor, depresión, angustias, obsesiones etc). Nueva técnicas Sofrológicas de estudio. ELIMINAR LOS MIEDOS Conferencias, talleres, terapias, individuales, en grupos o colectivos a nivel empresarial. TITO JULIO RUIZ CORTES Sofrologo terapeuta Contácteme al: .  Whtsapp 3222639238 y 3022900876   CALI- COLOMBIA    Correo: ...                                                                       titojulio1312@yahoo.es                   titojulioruiz11@gmail.com            http://www.facebook.com/sofrologo     ¿Qué es un Sofrólogo? El sofrólogo es un profesional que acompaña a las personas para enseñarles a apr

UNA PERSONA PREPARA LA PROSPERIDAD Y GANA FELICIDAD DESDE SU INTERIOR. ... LA FELICIDAD NO PUEDE OBTENERSE DEL MUNDO MATERIAL O DE OTRA PERSONA. ... LA FELICIDAD DEPENDE DE LA AUTOESTIMA INTERNA, LA CUAL ES EL PRODUCTO DE LA VIDA Y LAS PREFERENCIAS DE UNA PERSONA. ... LA FELICIDAD, SIENDO UN ASUNTO PROFUNDAMENTE PERSONAL E INTIMO, NO PUEDE SEER JUZGADA POR APARIENCIAS EXTERNAS SOLAMENTE . Para lograr FELICIDAD de largo alcance un individuo debe estar mentalmente saludable.    Muchas personas,  incluyendo a la mayoría  de los PSIQUIATRAS Y PSICÓLOGOS,  erróneamente  creen  que la salud mental depende de cuan bien una persona se adapte a los puntos de vista y opiniones de los demás , de la mayoría  y de la sociedad.  Esa creencia coloca la conformidad, en lugar de la norma, para la salud mental. ... Pero en vez de eso, la salud mental depende de LA LEALTAD A LA VERDAD,, no importa cuales sean los puntos de vista y las opiniones de los demás  o de los sentimientos de uno mismo. .

Bienestar y Sofrología Actividad presencial específico para fortalecer los recursos personales frente al estrés El objetivo de este curso es fortalecer los recursos personales para hacer frente a los factores de estrés y limitar su impacto negativo, así como desarrollar el bienestar en la vida diaria.   . PRESENTACIÓN  Se trata de un curso sumamente práctico pensado para ser aplicado en la vida cotidiana. Consta de ejercicios del cuerpo y de la mente que le ayudarán a reconocer las consecuencias del estrés, a mejorar    su salud psicofísica y a aumentar su bienestar. La práctica regular de la Sofrología nos ayuda a tener una mayor consciencia de nosotros mismos. Aprendemos a tomar consciencia de nuestro cuerpo, de nuestra mente, de nuestras emociones y de nuestros valores personales. Esto nos permite conocernos mejor y nos da las herramientas necesarias para desarrollar nuestras capacidades. Gracias al entrenamiento diario de las técnicas s

APLICACION DE LA SOFROLOGIA EN LA EMPRESA     Concepto de estrés La vida cotidiana es una fuente muy extensa y variada de factores “estresantes”, como la economía doméstica, la vida familiar, la educación de los hijos, el tráfico, las enfermedades, la actividad laboral, etc. Referente al último, el trabajo tiene un papel relevante en nuestras vidas. Para muchos supone una dedicación de más de 40 horas semanales y por lo tanto tiene su consecuencias, positivas o negativas, muy importantes: Estabilidad económica, construcción de una familia, casa, desarrollo de una carrera profesional, autoestima social, son valores todos ellos en juego permanente en una actividad caracterizada por la heterogeneidad de dichos estresores. Estos, por otra parte, tienen un alto poder de contaminación e invasión de la intimidad personal y familiar. Puede generar altos niveles de estrés personal con repercusiones a nivel físico, mental, emocional y en nuestro comportamiento, y en definitiva,

C ENTRO  DE ENTRENAMIENTO SOFROLOGICO PARA EL DESARROLLO DEL SER HUMANO  (CENSOSER)   Calle 48 No. 109-83 Sector Bochalema Cali Colombia Whatsapp 3222639238     “Se distrae mucho en clase”, “no atiende cuando se le habla”, “es muy despistado”. Muchas de estas frases son pronunciadas de manera habitual por los docentes al describir el comportamiento de algunos alumnos en clase. Pero se resumen en un único concepto: falta de atención. Esta capacidad, básica para desarrollar la mayoría de las tareas escolares, se puede reforzar y ejercitar por medio de juegos y actividades atractivas para los niños. Los problemas de atención en edad preescolar tienen una relación directa con el fracaso académico. Ésta es una de las principales conclusiones que destaca un reciente estudio realizado por la Universidad de California Davis. La investigación, en la que han participado cerca de 700 niños durante más de 20 años, revela que el dé

CENTRO DE ENTRENAMIENTO SOFROLOGICO PARA EL DESARROLLO DEL SER HUMANO  (CENSOSER) G estión de estrés La incorporación de la sofrología en nuestro día a día nos permite desarrollar la capacidad de gestión del estrés, tanto en el ámbito personal como en el profesional.    Vida activa pero sin estrés, ¿es posible? La activación diaria es necesaria para el correcto funcionamiento de nuestras vidas. Nuestros cuerpos tienen una serie de mecanismos de activación que nos permiten afrontar las vicisitudes del día a día con éxito. En el mundo animal, la activación hormonal y nerviosa es vital para la supervivencia. El estrés es beneficioso para el hombre, en tanto en cuanto le ayuda a afrontar los requerimientos de la realidad. El estrés nocivo es aquel del que no podemos recuperarnos. Cuando el nivel de estrés supera el umbral de la capacidad de recuperación, el individuo entra en un estado de somatización negativa y degradación de salud La fase de r